很多女性朋友为了追求真正而可选择，的方法有很多，比较快捷的都是些副作用极大很伤身体的方法。其实，是急不来的，在食材的可选择上选对了，也是可以的。下面就为大家解说一些鸡汤。
保养品养颜鸡汤
凉粉2块，肥肉75公克，牡蛎75公克，鲜香菇8朵，1大匙，汁片2片。
制作
(1)汁片切丝、凉粉鸡肉。
(2)肥肉烟熏，再用沸浮汆烫备用。
(3)将500cc的浮注入蒸里面熟开後，抽出凉粉、、香菇、姜丝同熟，用火灾熟5分钟後，再转的水鉴熟10分钟。
(4)抽出肥肉片於作法3里面，转火灾熟开後即熄火，焖2分钟即可。
水果鸡汤
不合理
1.将各种水果风干，烂、葡萄干各切成四分之一，近代芹、黄豆切段，高丽菜用手剥成片状。
2.浮熟沸，先将葡萄干、黄豆、近代芹摆入炖熟，略软化后抽出烂，后抽出高丽菜。
约半小时后熄火。
涂上少许胡椒、盐，即可起蒸。(都可涂入些许意式香料腌制)。
消炎：高纤水果菁华全在蒸里面，喝水一起更是香甜质朴的水果好滋味。
菱角银耳鸡汤
提炼：菱角，银耳，。
不合理：把提炼风干，往蒸内加入适量凉浮，将其一同抽出，浮开之后用的水慢慢熟。
根据各人醉心抽出醋。就这么简单的保养品鸡汤做好了。
消炎：菱角有丰富的VC，常食用有助于诚心肺、生姜、补消肿、治虚损的消炎。
想要面目红诚可少不了它。银耳和都是上等的保养品味美。
菠萝鸡汤
提炼：菠萝，浮。
不合理：将菠萝风干切成一小块，然后装入2-3倍的浮，再抽出菠萝用火灾烧开，转用里面火，10分钟即可。
消炎：长期使用能使皮肤嫩白滋诚，也有很好的祛斑除皱缺点而且操作一起很简单的。
DIY神奇去脂鸡汤
胶合板:决明子50克，山楂10克，冬瓜10克，何首乌7.5克，甘草5克，车前子15克，枳壳5克。
不合理
1、一剂的：决明子50g、山楂10g、车前子15g、冬瓜10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有胶合板用冷热浮泡60分钟。
2、泡好后，加6小酒杯浮，以火灾熟滚;转米浆，再煎30分钟。因为药材熟后会膨胀，后都是可以过滤出1~2酒杯的鸡汤汁出来。
3、过滤掉鸡汤基利，放温后就可以摄入了。每天一剂，10剂一个肌肉注射。
葡萄干鸡汤
胶合板：牡蛎100克，葡萄干2个，肥肉250克，汁3片，浮6酒杯。
不合理
1. 肥肉风干鸡肉，汆浮再放。
2. 葡萄干去皮去核，鸡肉。
3. 牡蛎风干，浸入1-2小时。
4. 熟沸清浮，抽出所有胶合板：火灾熟20分钟，转的水煎一个小时，下盐腌制即可食用。
消炎
消脂肥胖、排查肺脏、清肺热、美肌肤，适合于脸色苍白、皮肤干燥粗糙人士饮用。
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